不希望奧運會(huì )花樣游泳金牌旁落的日本隊,找到了一件“秘密武器”——PET塑料瓶。據說(shuō)現在,連北島康介也對這個(gè)“秘密武器”產(chǎn)生了興趣。
7月中旬,日本花樣游泳隊的鈴木繪美子和原田穗在大阪出席一個(gè)奧運壯行會(huì )時(shí),演示了一組吸PET瓶的動(dòng)作?赡苁堑谝淮卧诖笸V眾之下做這樣的練習,兩人幾乎是一邊紅著(zhù)臉,一邊向大家介紹這種練習法的。
只見(jiàn)兩個(gè)女孩各自取出一個(gè)350毫升的空PET瓶,瓶的一端有一個(gè)小孔。她們用嘴叼著(zhù),罩住鼻子,對著(zhù)空瓶子呼吸。據說(shuō)這一練習每天要做兩次,每次三組,每組要深呼吸十次。
對于花游隊創(chuàng )出的這一怪招,日本媒體的評價(jià)是“有點(diǎn)像可疑的行為藝術(shù),但沒(méi)準能帶來(lái)不凡的效果!
有意思的是,據說(shuō)現在北島康介也在進(jìn)行這種訓練法。日本國立體育科學(xué)中心的田村尚之教練在介紹這一原理時(shí)指出,“如果采用這個(gè)練習法,平均每名運動(dòng)員的肺活量可以提高200到500毫升左右!
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