一、巧用蘋(píng)果醋讓你內外皆美

曬傷急救：曬太陽(yáng)很舒服，可曬傷是分分鐘的事。如果皮膚曬傷發(fā)紅，可以用一塊干凈的棉布蘸滿(mǎn)蘋(píng)果醋敷在發(fā)紅的地方，可以減少皮膚的脫皮后患。

沐浴液：在浴缸里注滿(mǎn)溫熱的水，然后倒入一兩個(gè)瓶蓋的蘋(píng)果醋，在你泡澡的同時(shí)為你的身體排毒，且對皮膚有滋潤和亮澤的效果。

洗發(fā)：在蘋(píng)果醋里加一點(diǎn)小蘇打粉當成洗發(fā)水來(lái)用，頭發(fā)會(huì )變得更加亮澤，同時(shí)還有預防毛躁和刺激頭發(fā)生長(cháng)的功效。

爽膚水：蘋(píng)果醋有消炎作用。在棉花球上滴幾滴蘋(píng)果醋，擦在額頭和鼻子的T區或者其他容易干燥的地方，有利于防止粉刺，減少臉上的瑕疵。斯嘉麗·約翰遜也用這一招。

漱口水：蘋(píng)果醋和水的混合物就是殺菌劑，倒進(jìn)嘴里漱口不僅能去除牙菌斑，還能預防口臭。

面膜：混合等分的蘋(píng)果醋和“印度神泥面膜粉”（Aztec Secret Indian Healing Clay），就能制成神奇面膜。把它敷在臉上10到15分鐘之后用溫水洗凈，能幫皮膚排毒，深層清潔毛孔

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